水对人体有多重要?

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说女人是水做的,其实男性身体构成的水分占比要比女性要高。而人体内的眼、脑、肺、肾、心脏、肌肉等关键器官和组织都主要由水构成,可见水对人体的重要性。

同时水还承载溶解消化、参与代谢、载体运输、调节体温、润滑滋润、稀释排毒等功能人体内水的占比以及水的质量都影响着身体机能的运作。